Entrada Perguntas frequentes Sobre a procura de ajuda psicológica... O que ganho com a ajuda terapêutica?

Sobre a procura de ajuda psicológica... - O que ganho com a ajuda terapêutica?

O que ganho com a ajuda terapêutica?

Resposta

  • Ganha a possibilidade de compreender as suas preocupações; explorar os seus sentimentos; diminuir as suas fontes de stress; aprender a compreender melhor certas situações da sua vida e descobrir novas maneiras de ver e sentir o mundo que o rodeia; desenvolver estratégias para lidar com as situações problemas do dia a dia.