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relatório de atividades

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Serviço de Psicologia

Balanço de Atividades  |  Ano letivo 2017/18  

 
O presente ano letivo 2017/18 trouxe novos desafios. 
 
Consulte as atividades desenvolvidas pelo Serviço de Psicologia, no decurso deste ano letivo, ficando a conhecer um pouco mais acerca destas, dos seus objetivos, participantes, materiais desenvolvidos, artigos publicados, entre outros. 
 
Aceda aqui ao Relatório de Atividades 
 

 
 
 

Iniciativas conjuntas com Polo de Emprego

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INICIATIVAS CONJUNTAS COM O POLO DE EMPREGO DA UNIVERSIDADE DA MADEIRA 
 
 
9 de maio: Atividade de sensibilização "Pensas que te vão oferecer o teu futuro, a tua carreira?"
 
17 de maio: Workshop "Prepara-te para a nova etapa: Mercado de trabalho à vista!" 
 
 



Atividade de sensibilização "Pensas que te vão oferecer o teu futuro, a tua carreira?"
 
 
No âmbito de uma iniciativa conjunta do Serviço de Psicologia da Universidade da Madeira e do Polo de Emprego da Academia, realizou-se uma atividade de sensibilização no Átrio do Campus da Penteada, no dia 9 de maio. Esta teve por mote "Pensas que te vão oferecer o teu futuro, a tua carreira? Pensa novamente! Dá tu o passo. Assume o comando!"
 
Esta iniciativa visou refletir sobre alguns componentes chave na transição para o mercado de trabalho, em que é fundamental a assumpção de um papel ativo.
 
Foram distribuídos cartões chamando à atenção para componentes essenciais no mercado de trabalho, e que são por vezes desvalorizadas no dia a dia, bem como folhetos e apresentadas as próximas iniciativas versando esta temática.
 
Lançou-se um desafio aos estudantes: refletir sobre as características pessoais / talentos (...) que cada um tem para oferecer ao mercado de trabalho e, com tal, ajudar-nos a montar um puzzle, em que cada peça (representando cada pessoa) pode assumir um papel de relevo. 
 
 
        
 
 
 

 


Workshop "Prepara-te para a nova etapa: Mercado de trabalho à vista!" 

 
 

Decorreu a 17 de maio, pelas 14h30, o workshop “Prepara-te para a nova etapa: mercado de trabalho à vista”. Este workshop juntou estudantes de diferentes cursos: engenharias, gestão, CCO, entre outros. 

O workshop teve por objetivos refletir sobre algumas componentes chave na transição para o mercado de trabalho, desde a procura à adaptação ao mercado de trabalho, bem como promover o autoconhecimento acerca destas mesmas competências

Foi dinamizado pelas psicólogas Carla Vale Lucas (Serviço de Psicologia) e Luísa Aveiro (Polo de Emprego) 

Construir uma carreira requer cuidado, dedicação, esforço, persistência e uma postura ativa. As dinâmicas desenvolvidas neste workshop tiveram tal em atenção. 

  
    
  
 

Plataforma Digital - Focus Group

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PROJETO - Plataforma Digital "ToolBox Estudante Universitário"
 
Balanço
 

 
No ano letivo de 2016/2017, o Serviço de Psicologia pôs em curso o seu objetivo de criar uma plataforma eletrónica (site) que seja útil para o estudante universitário, versando temáticas do seu quotidiano, e na qual este possa encontrar estratégias práticas – um site que possa ser visto, por isso, como um “toolbox” de ferramentas, facilmente acessíveis, que acrescentem valor à caminhada universitária (ex.: versando temáticas como a ansiedade, depressão, estudo, a transição para o mercado de trabalho etc…).

Com isto em mente, para a criação de tal plataforma, contamos com a colaboração do Wilson Santos, um estudante de mestrado em engenharia informática, sob a orientação da Professora Doutora Karolina Baras e Professora Doutora Luísa Soares.

Neste momento (maio de 2017), temos já criada uma plataforma piloto (com apenas alguns conteúdos disponíveis), que esperamos poder futuramente e no próximo ano letivo disponibilizar aos nossos estudantes.

 

Processo de criação da plataforma

Ao longo deste ano letivo, pedimos a diferentes alunos, em diferentes momentos da criação da plataforma, que se juntassem a nós, em pequenos focus group, e nos dessem as suas perceções acerca da mesma. Com as suas opiniões fizemos novos reajustes à plataforma. Neste momento, a plataforma encontra-se com novos elementos e conteúdos, caminhando já para uma versão mais final, pelo que a perceção de outros estudantes poderá constituir uma mais valia, relativamente aos próximos passos a dar.

Até ao momento, este projeto envolveu 20 estudantes, de diferentes cursos (psicologia, engenharia informática, engenharia civil, matemática…), que testaram a plataforma e avaliaram a mesma em termos da usabilidade de sistema. 

 

Focus Group realizados até ao momento (duração de uma hora):

 

  • 26 de outubro de 2016 [notícia]
  • 5 de abril de 2017 
  • 31 de maio de 2017  

 

 

   

 

Fotos de alguns dos focus group realizados  

 

 

 

Seminário SOS Tese

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Seminários "SOS Estudante"

SOS Tese: Dicas para ser + eficaz na elaboração e defesa da tese

17 de maio de 2017

 

A 17 de maio de 2017, pelas 17h, realizou-se o 3.º seminário “SOS Estudante” abordando um tema central na vida do estudante universitário – a elaboração e defesa da Tese, período gerador de grande ansiedade e apreensão.

Neste seminário, versou-se por isso dicas para lidar com a procrastinação, gestão de tempo e ansiedade na elaboração e defesa da tese.

Teve a duração de uma hora e foi dinamizado pela psicóloga Filipa Oliveira. 

 

 

 

 

 

 

 

Workshop "Ansiedade nas Apresentações Orais: como gerir?" 2.ª edição

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Workshop "Ansiedade nas Apresentações Orais: como gerir?" (2.ª edição)

19 e 26 de abril de 2017

 

A 19 e 26 de abril realizou-se a 2.ª edição do Workshop " Ansiedade nas apresentações orais: como gerir?", integrado no Programa de Tutoria, destinado a estudantes da Universidade da Madeira.

Neste workshop foram trabalhadas algumas estratégias para gerir a ansiedade nas apresentações orais. 

O workshop foi dinamizado pelas psicólogas Filipa Oliveira e Jenny Gonçalves.

 

 

 

 

 
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