Serviço de Psicologia

Workshop "Quem sou eu? A Identidade Pessoal"

21 de novembro de 2015  

Liga Portuguesa Contra o Cancro - Núcleo Regional da Madeira  

 

No passado sábado, dia 21 de novembro, entre as 9h30 e as 11h00, as psicólogas do SCP-UMa, Carla Vale Lucas e Filipa Oliveira, dinamizaram uma sessão denominada "Quem sou eu? - A identidade Pessoal" junto a voluntários do Núcleo Regional da Madeira da Liga Contra o Cancro.

Esta atividade foi realizada no seguimento de um pedido de colaboração na formação que se encontra a decorrer nesta instituição "Treino de Competências Sócio-Emocionais".

A ação decorreu no Anexo do NRM-LPCC e contou com a participação de 18 voluntários da Liga. 

Foi uma sessão verdadeiramente rica em partilha de experiências e reflexões pessoais, em que se trabalhou na importância do autoconhecimento para promover um melhor relacionamento consigo próprio e com os outros. Foram lançados desafios de reflexão pessoal e grupal, que o grupo aderiu de forma genuína, reiterando a importância das mesmas para o seu próprio crescimento pessoal e a sua importância no relacionamento com os outros. 

Alguns dos comentários deixados na ficha de avaliação do workshop:

"Facilidade de comunicação e transmissão de ideias", "Fazer refletir", "Melhorar os nossos conhecimentos em muito", "Acessibilidade da linguagem", "Interiorizando aquilo que somos e há muito não pensava no assunto, pensando naquilo que devo ser, reconhecendo-me nos meus pontos fracos".

Consulte aqui o álbum de facebook com fotos de algumas das mensagens escritas pelos participantes, no desafio "Carta em Corrente".