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Ser estudante Universitário

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Ser Estudante Universitário

:: Apoios disponibilizados :: 

 

A entrada no Ensino Superior constitui um passo importante. Representa o iniciar de um novo projeto, que se faz acompanhar por múltiplos desafios, exigências e experiências de vida, implicando uma adaptação contínua por parte do estudante.

 

Eis alguns dos muitos desafios com os quais o estudante se poderá deparar:

  • Ajustar-se a um novo contexto, com regras próprias;
  • Estabelecer novas relações (com os colegas e professores);
  • Lidar com prazos de entrega de trabalhos e relatórios;
  • Preparar-se para as frequências e exames;
  • Trabalhar em grupo e realizar apresentações de trabalhos; 
  • Gerir o tempo (estudo, lazer e trabalho) e as finanças;
  • Preparar-se para a entrada no mercado de trabalho e construir o seu projeto de vida
  • Gerir a vida e as relações familiares
  • Entre outros.

 

Para dar resposta a tamanhos desafios, o estudante necessita desenvolver um conjunto de competências chave (ex.: gestão de tempo, autorregulação da aprendizagem, confiança, perseverança, trabalho em equipa) que lhe permitem auxiliá-lo na adaptação bem sucedida à universidade e, ainda, na transição para o mercado de trabalho.

 

 

Apoios disponíveis em prol do Estudante 

 

Para apoiar e capacitar o estudante universitário na gestão destes desafios diários, disponibilizamos:

 

  • Espaço de esclarecimento e orientação aos estudantes da UMa
    • Serve o propósito de esclarecer dúvidas e questões, apoiar na resolução de problemas e tomada de decisão, disponibilizar material de auto-ajuda, identificar recursos e meios, encaminhar para as consultas e outros serviços, entre outros.
    • Este é um apoio fornecido de forma gratuita aos estudantes da UMa, mediante contacto prévio através dos contactos telefónicos e/ou por  Este endereço de e-mail está protegido de spam bots, pelo que necessita do Javascript activado para o visualizar .
    • Local:
      • Campus Universitário da Penteada: 3.ª e 5.ª feira das 9h às 12h30 (gabinete 1.8, piso -1)
      • Colégio dos Jesuítas, Rua do Castanheiro, de 2.ª a 6.ª das 9h - 12h30 e das 14h - 17h30.

  

  • Consultas de orientação vocacional e de carreira [Saiba mais]
    • Tem por objetivo auxiliar o estudante na construção e implementação do seu projeto de vida, promovendo o seu auto-conhecimento, bem como auxiliar na exploração de oportunidades de carreira e nos processos de tomada de decisão. 


 
 
 

 


Não é necessário ter um "problema" para poder beneficiar destes serviços.

Estes serviços também podem auxiliá-lo a desenvolver, aperfeiçoar e treinar

um conjunto de capacidades e competências pessoais,

que o podem ajudar a ser melhor naquilo que faz.